- وصفات
- نوع الطبق
- سلطة
- سلطة الفول
هذه سلطة فاصوليا رائعة ، مليئة بالنكهة وسريعة وسهلة التحضير. يُقلب الفاصوليا السوداء والفاصوليا والمانجو والبصل والكزبرة في صلصة خل البلسميك.
33 شخصا صنعوا هذا
مكوناتيخدم 4
- 1 مانجو مقشرة ومنزوعة البذور ومقطعة إلى مكعبات
- نصف (400 جم) فاصوليا سوداء مغسولة ومصفى
- نصف حبة (400 جم) من حبوب الفاصوليا ، مغسولة ومصفاة
- 4 ملاعق كبيرة بصل مقطع
- 4 ملاعق كبيرة كزبرة طازجة مفرومة
- 4 ملاعق كبيرة خل البلسميك
طريقةالتحضير: 15 دقيقة ›الاستعداد: 15 دقيقة
- في وعاء سلطة متوسط الحجم ، اخلطي المانجو والفاصوليا السوداء والفاصوليا والبصل والكزبرة معًا. يُقلب مع صلصة الخل البلسمي. استمتع على الفور أو برد حتى التقديم.
شوهدت مؤخرا
التعليقات والتقييماتمتوسط التصنيف العالمي:(34)
المراجعات باللغة الإنجليزية (26)
بواسطة YinYang
لذيذ! لقد استخدمت المانجو المجمد (من Trader Joe's) ، وضاعفت الكزبرة وأضفت البصل الأخضر. أنا مزينة بالطماطم الكرز. طعمها أفضل في اليوم التالي. شكرا لك على الوصفة الرائعة! -17 سبتمبر 2004
بواسطة mz
سريع التحضير ولذيذ. وأفضل في اليوم التالي كما ذكر آخرون. لقد صنعتها أولاً بالمانجو ، ثم بعد أسبوعين مع بعض الخوخ الذي كان بحاجة إلى الاستخدام قبل أن يتحول. كلاهما كان جيدًا جدًا ، على الرغم من أن المانجو يضيف القليل من التعقيد مع النكهة "الاستوائية". -07 سبتمبر 2005
بواسطة ESTEPHAN
غريب ولكن جيد جدا. لقد استخدمت الفاصوليا البيضاء فقط ولم يكن لديّ كزبرة ؛ سيكون أفضل مع الكزبرة. يجعل جانبًا لطيفًا من الوجبة المكسيكية الحارة ؛ لقد خدمته مع دجاج التاكو - يم! - 30 مارس 2005
